Já na hora do almoço para alguns, eis que partilho imagens (e não só :p) inspiradoras de pratos e alimentos 100% saudáveis. Estás pronta para ficar com água na boca?
A ideia de que comer vegetais e legumes (e afins) está associada a uma dieta é absolutamente errada. Come-los deve tornar-se um hábito e um modo de vida. Se não estás satisfeita com o que vês ou simplesmente não te sentes bem, não fiques à espera de milagres, faz uma re-educação dos teus hábitos e sê feliz! Só vives uma vez, torna-a inesquecível! :)
Sites com receitas maravilhosas e saudáveis? Here they are:
- http://blogdamimis.com.br/
- http://www.1001receitasfaceis.net/category/comida-saudavel/
- http://receitassimplessaudaveis.wordpress.com/
- http://www.alimentacaosaudavel.org/Receitas-Saudaveis.html
"You can change your life!"
Nota: As fotos presentes no post não são da minha autoria. A maioria foi retirada do Tumblr.
3 comentários:
Pois é, a verdade é que os olhos comem e quando eles aprovam tudo fica mais fácil :)
Exacto. A ideia é ter uma alimentação diversificada, onde estejam bem enquadrados os frutos e vegetais. E não há nada melhor do que saladas para os dias mais quentes do Verão.
Beijinhos!
ainda bem que já almocei! porque com tantas imagens boas.. perdia-me!
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